Top >  ナチュラルなアンチエイジング手法 >  フェイササイズのワンポイントレッスン

PICK UP

美容上級者はオイル派が常識。
NATURAL ORCHESTRAのホホバオイル「PRO BIO」

安心・信頼の有機栽培・純度100%の高品質ホホバオイルです。目指すのは、しっとり、ハリがあり、くすみのない明るい肌。

美味しく飲んでキレイも実感!
アサイーレッドスムージー。

雑誌やTVで話題!
35歳から始める大人のスムージー。
アサイーレッドスムージーダイエットが新登場!
≪ダイエット≫+≪エイジングケア≫

フェイササイズのワンポイントレッスン

今話題のキャロル・マッジオのフェイササイズは、メスやレーザー、高価な化粧品なども全くいりません。一日わずか十数分のフェイシャル・エクササイズを行なうだけで、フェイスリフトが自宅でできてしまうという顔の筋肉のトレーニングです。
このフェイササイズ、日本には2002年ぐらいに紹介されたのですが、今じわじわと人気の出てきている美容法です。世界ではすでに高い評価を受けている美容法のひとつです。このフェイササイズ、どういったものなのでしょう。そこでワンポイント・レッスンです。

まず最初のエクササイズは、口を大きく開いて、あ、い、う、え、お、とひとつひとつを丁寧に発音練習のように声に出して言ってみましょう。次は、目を大きく見せたい人は必見です。まず眉をできるだけ上に引き上げます。そしていっきに力を抜いて元に戻します。次に目をぎゅっと閉じた後、また大きく目を見開きます。この動きを3回ずつ繰り返します。キャロル・マッジオのフェイササイズ、このような感じですが、顔や肌にとても効果がありそうですよね。

もっとこのフェイササイズを知りたい、キャロル・マッジオから直接ワンポイントレッスンを受けたい、彼女の声を聞いてみたいという方は、下記のサイトまでどうぞ。

http://www.facercise.com/dayspa/

その他の写真が見られます。

http://www.facercise.com/dayspa/bainside.shtml

 <  前の記事 アンチエイジング〜若い肌と熟した肌の違い  |  トップページ  |  次の記事 アンチエイジング〜新陳代謝  > 

         

更新履歴

  • My Yahoo!に追加
  • Add to Google
  • Subscribe with livedoor Reader
  • seo
このページについて

このページは「ナチュラルアンチエイジング」の記事のひとつです。

他にも多くの記事があります。トップページサイトマップもご覧ください。